# Selen brist påverkar sköldkörteln Author: Jane-Lyzell Selenbrist påverkar Det är sedan länge känt att jod har en viktig funktion för sköldkörteln och dess hormoner, men att selen är viktigt för sköldkörtelns normala funktion är en nyare upptäckt. Mikael Björnstedt, överläkare och professor vid Karolinska Institutet, leder bland annat en forskargrupp som undersöker hur selen kan förbättra cancerbehandlingar. – Det har gjorts flera studier och metaanalyser som visar att selen spelar en viktig roll för att sköldkörteln ska fungera normalt. Har man en långvarig selenbrist kan hormonproduktionen komma ur balans. Det finns studier som visar att patienter som tog medicin för sin sköldkörtelsjukdom kunde minska användningen av medicinen när deras dagsdos av selen uppnådde en beräknad rekommenderad nivå, säger han. https://kurera.se/selen-viktigt-for-skoldkorteln/ ## Comment 1 Author: Jane-Lyzell https://kurera.se/selen-viktigt-for-skoldkorteln/ Organen behöver selen Levaxin är det vanligaste läkemedlet mot underfunktion i sköldkörteln. Antalet personer som fått Levaxin på recept har ökat med drygt 30 procent i Sverige sedan 2006. Enligt en Sifoundersökning uppgav dock två av tio patienter att de inte mådde bättre av Levaxin. Om studierna som indikerar att selen gör att patienter kan minska dosen av medicin även gäller generellt för större grupper, är det en vinst för folkhälsan. – Inom forskarvärlden har vi känt till att selen har en nyckelroll för sköldkörteln i över 20 år, men det är bara de senaste åren som allmänheten fått kännedom om detta, vilket beror på att det redovisats en del intressanta studier helt nyligen. Sammanlagt är det bara 600 personer som deltagit i studierna och det är ett för litet underlag för att man ska kunna dra några större slutsatser, även om resultaten i studierna är lovande, säger Mikael Björnstedt. ## Comment 2 Author: Jane-Lyzell Selen skyddar mot oxidering Särskilt viktigt är det att se till att fylla på förråden av selen om man har en överaktiv sköldkörtel. När ämnesomsättningen är hög så frigörs en hel del fria radikaler och selen har en sällsynt hög antioxidantfunktion. Selen ger med andra ord ett bra skydd mot oxidation i kroppen. Det finns olika typer av selen och den form som tas upp bäst av kroppen är organiskt selen. Forskning visar att ett av de bästa upptagen från tillskott får man av selenjäst. – När det handlar om analyser av epidemiologiska studier så är det alltid svårt att dra slutsatser eftersom människor i olika delar av världen lever olika. Det finns studier som visar att personer med struma som fått 100-300 mikrogram selen per dag har fått minskade problem med sin sjukdom, eftersom sköldkörtelvärdena blivit normaliserade. Dock gäller detta endast grupper som har låga initiala selennivåer. – Har man en sköldkörtelsjukdom så ska man inte självbehandla med selen då det ännu finns för få systematiska studier som underlag för behandlingsrekommendationer, säger Mikael Björnstedt. https://kurera.se/selen-viktigt-for-skoldkorteln/ ## Comment 3 Author: Jane-Lyzell Har börjat med Selen - någon annan som äter det ? ## Comment 4 Author: Jane-Lyzell Tycker det gör skillnad :-) ## Comment 5 Author: Jane-Lyzell Har fått positivt resultat av att äta selen - är piggare ## Comment 6 Author: Tarotstollan Hur mycket tar du? ## Comment 7 Author: Jane-Lyzell #6: Jag tar 200ug om dagen ## Comment 8 Author: Jane-Lyzell https://selenbrist.se/ Hittade en hel sida om Selenbrist