2017-10-16 14:31 #0 av: Jane-Lyzell

C-vitamin - behövs det ?

Ja det kan man fråga sig - de flesta borde få i sig tillräckligt med kosten - men för oss sköldkörteldrabbade som går med en ständigt stressad kropp - förbrukar vi mer c-vitamin. så ett extra tillskott kan göra under - det inte kroppen behöver kissar vi ut - så ingen fara för överdosering. 

C- vitamin är bra för ;

Bindvävens ämnesomsättning , hud , tänder, skelett och blodkärl

fettförbränning och hindra bildandet av  gallsten

även bra vid urinvägs infektioner 

C- vitaminet hjälper kroppen underlättar för kroppen ta upp näringsämnen.

Finns naturligt i ; 

apelsin, citron, havtorn, Nypon, gojibär ,broccoli, vitkål, blomkål, paprika, tomat, potatis