Att vara i ett Vakuum i Juletid
Nu inför stundande Jul levs liksom livet i ett Vakuum
Att vara sköldkörtelsjuk med alla måsten särskilt nu i Jultider - så mycket måsten….
Man måste pynta till advent och till julafton, nyårsafton , hur orkar man när huvudet och hela kroppen känns som i ett Vakuum. Jag tror många känner igen sig i det jag skriver man får lite jul ångest då inte kroppen orkar riktigt.
Med vår problematik är det ju så det syns inte på utsidan eller jo det gör det om man vet - men för dom oinvigda så ser dom inte - till och med familjen har ju svårt förstå, så hur ska andra kunna förstå.
Man orkar liksom inte förklara hur man mår hela tiden för folk utan man tiger o lider 🤪
Man saknar sitt gamla jag ,tiden innan man blev sjuk att ha energi och kunna göra saker med glädje - Ja glädjen mattas ut av sjukdomen .
Man får slåss för sin rätt inom sjukvården , det tar en stor kraft från den kraft vi inte har - att det ska vara så svårt ge oss rätt behandling så vi mår bra.
Ja vad gör vi då vi sköldkörtelsjuka så vi ska klara alla måsten - Ja man måste lära sig ta en sak i taget- tala högt om hur vi mår- och inte se bakåt utan framåt i en strävan efter att bli bättre - vi får skita i helt enkelt att Julstädningen inte blir som förr och att kanske bara en adventsljusstake får pryda julen.
Handla julklapparna på internet är ett bra tips - för gå i affärer är ju rena mardrömmen.
Idag går det ju även handla julmat via internet - och kanske ska du minska kraven där med , man behöver inte ha allt !
tillåt dig gå i ide på vintern - då kroppen mår som sämst- det är ok ligga på soffan med en filt och kanske läsa en bok om man orkar. ( rekommenderar Ju boken om Sköldkörteln med Anthon William )
I julklapp önskar jag alla sköldkörtel sjuka att de får den hjälp de behöver för sitt tillfrisknande 🌺
God jul och Gott nytt år alla systrar o bröder ❤️
Sajtvärd på spiritualism.ifokus. Min hemsida www.lyztran.com "Jag Är"
Tack kära du!
Känner igen allt, nu är jag ju 70 år och kan slinka under radarn lite. Men den lilla stressen ökar ändå på besvären. Hjärtat vill rusa, hjärndimman, orkeslösheten, osv….Vi får förstå varandra och vi är ju inte ensamma.
Önskar dig vila och ro och allt gott i dessa hektiska tider. Kram från WL🌺
1 tack fina du - Ja alla sitter vi i samma båt vi sköldkörtelsjuka - kram 🌺
Sajtvärd på spiritualism.ifokus. Min hemsida www.lyztran.com "Jag Är"
Så bra skrivet!👍
Inte vet jag om det har med Sköldkörteln, övergångs-åldern, lite stress eller allt på samma gång men jag har haft jobbig hjärt-klappning /rusning nu i några dagar till och från.
Försöker sätta mig ner och ta det lugnt mellan varven, skriver här inne bl.a. men det känns som det tar timmar innan det lugnar ner sig.
Dessutom satte hjärtat igång och rusade när jag gick och lade mig i går men jag somnade ifrån det.
Igår gjorde jag ingenting och blev inte klar, så jag fortsätter idag!
3 Hua så jobbigt - när jag känner av hjärtat så är det oftast för mycket levaxin
klart stress gör ju sitt med - hoppas du får ordning på det 🌺
Sajtvärd på spiritualism.ifokus. Min hemsida www.lyztran.com "Jag Är"
Jag känner så väl igen mig i allt! Den där årstidsbundna tröttheten hade jag inte kopplat till Sköldkörteln, men så är det för mig med. Jag går ut en kvart på förmiddagen eller lunchen för att få ljus och bättre dygnsrytm, den här tiden på året. Jag har oxå återupptagit mediterandet, för oj så mycket stress jag kan bära inom mig.
Julmat + hypotyreos = viktuppgång + mer trötthet! Jag har dottern och kommer inte kunna motionera på jullovet!
så jobbigt vara sjuk 😕
Sajtvärd på spiritualism.ifokus. Min hemsida www.lyztran.com "Jag Är"
och så ska man plocka bort Julen - vilket brukar ta tid för mig - visa saker få stå året om 😉
Sajtvärd på spiritualism.ifokus. Min hemsida www.lyztran.com "Jag Är"
Kransen är kvar på dörren och dess dekorationer ska plockas av till nästa år, men resten är faktiskt nerplockat. Begränsade den osunda maten och godiset till tre juldagar endast, så det blev inte så farligt mycket Träning blev det mindre av än vanligt men dottern och jag var tre dagar till simhallen och lekte och sprang hinderbana. Hinderbanan gav stukningar och skrubbsår för den här 50åringen är tydligen inte lika smidig och välbalanserad som för 30 år sedan, men kul fysisk aktivitet var det.
Det pynt jag satte upp (stjärnor, ljusstakar, gran, dörrkrans och några tomtar) stannar kvar till slutet av månaden sen får jag se om jag orkar ta det andra också.
En del saker har stått uppe i 3 år, det är ganska så dammigt vid detta laget!!😉
Igår gjorde jag ingenting och blev inte klar, så jag fortsätter idag!
Det mesta är nerplockat nu, men en duk här och där dröjer sig kvar.
Har gått med blodtrycksmanschett ett dygn, inget vidare. Hunden reagerade på dosan och jag fick allergi på armen där den suttit, kliar och sticker.En förkylning som suttit sedan juldagen gör att farten inte infinner sig. Men snart är det jul igen…Hihi…Mvh/WL🌺
9 . vad duktig du är med pyntet 🙂och julmaten
Hinderbana är farligt - tur det inte blev värre - ja man är ju inte lika smidig efter 50 😎
Sajtvärd på spiritualism.ifokus. Min hemsida www.lyztran.com "Jag Är"
10 - vi värkar vara lika där 😉
Sajtvärd på spiritualism.ifokus. Min hemsida www.lyztran.com "Jag Är"
11. Duktiga du med pyntet - så tråkigt med klådan efter blodtrycks mätningen hoppas det försvinner snart. Och förkylningen 🌺
Sajtvärd på spiritualism.ifokus. Min hemsida www.lyztran.com "Jag Är"
Starta ny diskussion